عناب باعث کند کردن عملکرد دستگاه عصبی انسان میشود که عملکردی شبیه به داروهای ضد بیهوشی است، میتواند با این داروها ایجاد تداخل کند و باعث بروز مشکلاتی شود.
از دیگر خواص عناب میتوان به بهبود عملکرد خونرسانی و تنظیم گردش خون اشاره کرد که این موضوع به دلیل آهن و فسفر در عناب است.
عناب خشک دارای فیبر حتی بیشتری نسبت به میوه عناب است از این رو تاثیر بیشتری در هضم غذا دارد در نتیجه خوردن آن به کار معده کمک میکند.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
سبک زندگیسلامت و پزشکیخواص هاتناسب اندامارزش غذاییپوست و مواطلاعات داروییدانستنی های بارداریگیاهخواریمعرفی فیلمدیالوگ های ماندگارمعرفی کتابچهره هاسرگرمیاشعار زیبامتن زیباسخنان بزرگانپیام تبریکتولدت مبارکمتن انگیزشیمتن عاشقانهترین هادانستنی هادانش و فن آوریدکوراسیون داخلی منزلعکس های جالب و دیدنیگل و گیاهانموضوع انشاآشپزیمتن عاشقانه نابمتن زیبا و دلنشینفال روزانه امروزفال قهوهفال تاروت اصلی
عناب خشک میتواند به کاهش خطر سرطان کمک کند. عصاره عناب سرشار از فنولیک است که فعالیت آنتی اکسیدانی آن را افزایش میدهد. این بدان معناست که آنزیمهای آنتی اکسیدانی موجود در عناب با سرعت بیشتری برای خلاص شدن از شر رادیکالهای آزاد و کاهش خطر سرطان کار میکنند. پیشگیری از سرطان از خواص رازیانه نیز هست.
همچنین تحقیقاتی وجود دارد که نشان میدهد یکی دیگر از خواص میوه عناب خشک شده برای مردان این است که میتواند مانع از زودانزالی شود. با این حال هنوز به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است.
◄ توصیه میشود برای مصرف مکمل عناب از اندازههای کم، شروع و در فواصل مشخص مقدار را بیشتر کنید.
در یک بررسی گروهی هم، شرکت کنندگان نشانههایی از کاهش نگرانی را خواص چای بابونه و عناب پس از خوردن عناب تازه بروز دادند. از طرف دیگر در آزمایشهای حیوانی به این نتیجه رسیدند که از دیگر خواص عناب تازه احتمال بهبود حافظه و کمک به ساخت پروتئینهای سلولهای آسیب دیده مغز است.
اشتراک گذاری فیس بوک X لینکدین پینترست پاکت واتس آپ تلگرام
عناب خشک (برای مثال عناب خشک چینی) ویتامین ث و مواد معدنی بسیار بیشتری دارد. در این مطلب، درباره خواص عناب تازه و خشک مواردی بیان و سپس جدول ارزش غذایی عناب تازه و خشک ارائه خواهدشد.
مواد غذایی نشاطآور کدامها هستند
علاوه بر این، پلیساکاریدهای عناب میتوانند با مکانیسمهای مختلفی مانند القای آپوپتوز (تورم و متلاشی شدن) سلولهای توموری، جلوگیری از سرطانی شدن (اُنکوژنز)، گسترش سلولهای تومور و بهبود پاسخ ایمنی به تومورها، فعالیت ضدسرطانی از خود نشان دهند.
همچنین فلانوئید موجود در عناب خواب آلودگی ایجاد میکند که به سر روقت خوابیدن شما منجر میشود.